- Isotonic - Bebida isotónica rica em sais minerais, vitaminas e hidratos de carbono
800g de pó proporcionam até 20 litros de bebida
GSN-ISOTONIC é uma bebida para desportistas, especialmente rica em sais minerais (sódio, potássio, magnésio, citrato) e hidratos de carbono. Os sais minerais facilitam a absorção dos hidratos de carbono e a água, reduzindo também a sudação.
Utiliza como única fonte energética a glicose que é o hidrato de carbono de melhor e mais rápido aproveitamento. Não contém açúcar de mesa (sacarose) nem frutose que, além do seu baixo índice glicémico se absorve e metaboliza mais lentamente
INDICAÇÕES
* Eliminar "quebras no treino"
* Impede a desidratação e recupera os sais perdidos na sudação
* Retarda o aparecimento da fadiga
* Máxima hidratação durante o treino
TOMA DIÁRIA
Dissolver o conteúdo de 3 dosificadores rasos em 0,5l de água. Manter estas proporções para garantir a isotonicidade da bebida. Depois de preparada consumir nas horas seguintes ou guardar no frigorífico.
GSN-ISOTONIC pode-se tomar antes, durante e depois do exercício. Para desportos com duração igual ou superior a 1h, beber 0,5 a 1l em cada hora, em intervalos regulares de 10-20 min. (100-200ml de cada vez). Em situações de alta temperatura e forte sudação, recomenda-se tomar a bebida mais diluída (3 dosificadores em 1l de água).
Se o exercício tiver sido intenso e se repetir nas 24 h seguintes, recomenda-se uma toma de GSN ISO-ENERGY imediatamente depois do treino.
SABORES DISPONÍVEIS
Limão
Para ter acesso a informação nutricional detalhada, consulte o ficheiro em anexo |